Warum die Flüssigkeitszufuhr während dem Training wichtig ist
Jeder kennt das Gefühl, wenn sich das Training viel schwieriger und behäbiger anfühlt als sonst. Du verspürst auch einen ungewöhnlichen Fall von
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Warum Frauen Krafttraining in Erwägung ziehen sollten
Wenn man als Frau den Begriff Krafttraining hört, geht einem vieles durch den Kopf, hauptsächlich negatives. Frauen haben es aus irgendeinem Grund
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Sie möchten sich Ihren BMI berechnen lassen? Nichts leichter als das! Wählen Sie Ihr Geschlecht aus, tragen Sie Ihr Alter ein und machen Sie Angaben zu Ihrer Körpergröße und Ihrem Gewicht. Dann können Sie Ihren BMI berechnen lassen.
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